Осознанное питание

Осознанное питание поможет почувствовать себя более энергичным и «живым», открытым и подвижным, повышает творческую активность и интуицию.

Преимущества осознанного питания:

1. Сокращение количества потребляемой пищи Вы научитесь слышать сигналы организма.

2. Детоксикация организмаУстраняет токсины из организма человека и восстанавливает ферменты необходимые для пищеварения. Активизируют процессы глубокого очищения организма и усиливают функцию органов выделения. Детокс позволяет организму скорее выводить вредные вещества, сбросить вес, улучшить состояние кожи и здоровья в целом.

3. Укрепление иммунитета Укрепляет иммунитет и защищает организм от проникновения болезней. Может предотвратить развитие острых заболеваний, также, известны случаи, когда такой тип питания помог избавиться от многих хронических заболеваний, например, гипертонии, артрита, головной боли, бронхиальной астмы.

4. Оздоровление организма и снижение веса.

Улучшение общего состояние организма, заметный прилив энергии, мысли становятся более ясными, а голова — просветленной, улучшение сна.